Risveglio linfatico
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Libri Moderni

Gainsley, Lisa Levitt

Risveglio linfatico

Abstract: Il sistema linfatico è fondamentale per la salute e la bellezza: elimina le tossine, trasporta nutrienti e globuli bianchi, tenendo i liquidi in equilibrio. Ecco perché riattivarlo e mantenerlo efficiente incide su moltissimi fattori: il peso, la cellulite, la pelle, le difese immunitarie, il gonfiore. In questo libro Lisa Levitt Gainsley, una delle massime esperte del campo, spiega il suo metodo esclusivo basato sull'automassaggio linfodrenante, una pratica che ottiene risultati straordinari fin da subito. Con semplici sequenze dai 3 ai 5 minuti, senza spostarsi da casa, si ottengono: perdita del peso in eccesso, pelle luminosa, pancia piatta, gambe più snelle e leggere, scomparsa di dolori alle articolazioni e mal di testa, eliminazione di stitichezza, gonfiore e ritenzione idrica. L'autrice condivide le sue tecniche di automassaggio con spiegazioni semplici, illustrate da disegni chiari e immediati. Uno strumento per prendersi cura di sé e della propria salute, anche quando si hanno solo pochi minuti a disposizione.


Titolo e contributi: Risveglio linfatico : l'esclusivo automassaggio drenante per eliminare gonfiore, cellulite e tossine e ritrovare salute e bellezza / Lisa Levitt Gainsley

Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2021

Descrizione fisica: 318 p. ; 21 cm

Serie: Varia

ISBN: 9788891833105

Data:2021

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • The book of lymph : self-care practices to enhance immunity, health and beauty
Serie: Varia
Nota:
  • Traduzione di: The book of lymph : self-care practices to enhance immunity, health and beauty

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 615.8 Farmacologia e terapeutica. Specifiche terapie e tipi di terapia (14)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2021
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 2 copie, di cui 0 in prestito.

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Desio 615.8 GAI D-128568 Su scaffale Disponibile
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