Il metodo Glucose Goddess
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Libri Moderni

Inchauspé, Jessie

Il metodo Glucose Goddess

Abstract: Con oltre 100 ricette super easy! Soffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero? Ti capita di svegliarti al mattino sentendoti meno del 100%? La maggior parte degli italiani è vittima degli sbalzi dovuti ai picchi del glucosio, e non lo sa. Grazie alla nuova scienza della nutrizione questo libro ti cambierà la vita. Con il metodo Glucose Goddess bastano 4 settimane per riequilibrare i livelli dello zucchero nel sangue, sentirti in forma e perdere peso senza fatica. In questo libro troverai un piano step-by-step per integrare nella vita quotidiana strategie semplici, basate sulla scienza e alla portata di tutti. Scoprirai che per eliminare gli attacchi di fame, aumentare l'energia, sentirti al massimo non è necessario cambiare radicalmente il tuo stile di vita, ma che bastano pochi, trasformativi trucchi nutrizionali, già testati con successo da migliaia di persone. Contiene 100 deliziose ricette e un diario per registrare i progressi.   


Titolo e contributi: Il metodo Glucose Goddess / Jessie Inchauspé ; traduzione di Nicola Ferloni

Pubblicazione: Milano : Vallardi, 2023

Descrizione fisica: 287 p. : ill. ; 25 cm

ISBN: 9788855059435

Data:2023

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nota:
  • In copertina: In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l'energia, sentiti al massimo

Nomi: (Traduttore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 613.2 DIETETICA (14)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2023
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 4 copie, di cui 2 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Barlassina 613.2 INC 1001-51312 Su scaffale Disponibile
Giussano 613.2 INC 1090-76674 In prestito 12/07/2024
Monza S. Rocco SALUTE E BENESSERE 613.2 INC MET MZ5-502540 In prestito 02/07/2024
Merone 613.2 INC MN-38238 Su scaffale Disponibile
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