Yoga per la gravidanza e il parto
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Libri Moderni

Balaskas, Janet

Yoga per la gravidanza e il parto

Abstract: Mediante lo yoga la madre non solo si rinforza fisicamente, ma conquista un'armonia e una tranquillità che manterrà per tutta la gravidanza e che la farà giungere al parto in piena forma fisica e nello stato d'animo migliore. Questo libro indica: la respirazione più corretta per il travaglio, per il parto, per le situazioni di ogni giorno. Una sequenza di esercizi, semplici e guidati, per rimanere in forma durante tutta la gravidanza; il rilassamento più efficace per vivere in modo gioioso l'attesa e la nascita di un bambino; le posizioni migliori per stare sedute, allattare, dormire, tenere il bambino senza stancare la schiena.


Titolo e contributi: Yoga per la gravidanza e il parto : un manuale per gli operatori e le future mamme / Janet Balaskas

Pubblicazione: Cornaredo : Red!, 2021

Descrizione fisica: 254 p. : ill. ; 24 cm

Serie: Studio ; 76

ISBN: 9788857309675

Data:2021

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • Preparing for birth with yoga
Serie: Studio <Red> ; 76
Nota:
  • Traduzione di: Preparing for birth with yoga

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 618.2 TECNOLOGIA. Medicina e salute. Ginecologia e ostetricia. Ostetricia

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2021
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
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